ここ2か月ほど右肘に痛みが。
で、昨日診察に行ったところ、『テニスエルボ(テニス肘)』と診断されました。
注射拒否して電気治療をして塗り薬もらって帰りました。
(電気治療はしばらく通わなくてはならない)
           
テニスをめちゃくちゃしていた結婚前は痛みがきたことなどなかったのに
ただの主婦の今になってなぜ???
               
ま、ということで安静必須。
重い物持ったり、ひねったり(雑巾しぼりとか)しなければいいみたい。
しかし雑巾がけも痛いし、
洗濯物を干すときの腕を上に伸ばすのも痛いし
お風呂の床磨きなどのこする作業も響いて痛いし、
年末の大掃除シーズン到来なのに困った…。
        
ま、はかどらない言い訳ですけど。